抽动障碍是一种以多种不自主抽动、语言或行为障碍为特征的综合征，主要发生在儿童身上。一旦孩子患上抽动症后，整个家庭都会蒙上一层阴影，严重影响孩子的身心健康。家长除了带孩子积极治疗之外，注意饮食也尤为关键。那么，抽动症在饮食上有哪些禁忌呢？
一、忌多糖类
小孩不宜多吃甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现抽动症。
二、忌辛辣及真空包装食物
辛辣的味道容易刺激神经，会加重孩子的抽动。因此，要清淡饮食，少用重味调味品，不吃含有防腐剂、添加剂、调味剂的食物，如方便面、火腿、虾条、薯片、鸡精、味精、各种饮料等。
三、忌铅类食物
铅一直是对健康有害的微量元素。常见的含铅食物包括松蛋、贝类、红虾、葵花籽和爆米花等膨化食品。还有很多色素饮料含有铅，所以在生活中尽量避免。
四、含防腐剂的食物
许多商家在食品中添加防腐剂，以延长食品的销售时间。有的以小包装添加到食品的外部，有的直接添加到食品中并添加防腐剂。防腐剂会对正常儿童造成伤害，更不用说有抽动症的儿童了。
除了以上这些食物不能吃外，还有很多食物适合抽动症的儿童食用。比如牛奶，富含钙和蛋白质，也非常适合抽动症患者食用。其次是蔬菜，合理的营养补充。家长可以多多了解这些生活知识，以便孩子更好的恢复！
