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一起来聊聊行为治疗十四对行为治疗 [复制链接]

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前面我们介绍行为治疗的常用方法

今天简单来谈一下对行为治疗的个人看法

各种心理治疗方法都有其适合性与局限性。广义地说,行为治疗的原理已在很多领域中得到应用,帮助人们改变各种各样的问题行为,包括发育障碍领域的人员训练及管理、精神疾病的治疗、儿童管理及特殊教育、与健康相关的行为的发展以及个人的自我管理等。从临床心理学的角度来看,行为治疗主要适用于以下诸症:

1、神经症:恐怖症、焦虑症、强迫症、抑郁性神经症、癔症、神经衰弱等。

2、不良习惯:口吃、抽动症、遗尿、咬指甲、职业性痉挛等。

3、性功能障碍:阳痿、早泄、阴道痉挛和性乐缺乏等。

4、性变态行为:窥阴癖、露阴癖、恋物癖等。

5、自控不良行为:贪食、厌食、酒瘾、病理性赌博等。

6、其他:慢性精神分裂症、精神发育迟滞等。

简单说来,如果来访者的问题能以具体的心理或行为单位来把握、可以具体描述的,就比较适合采用行为治疗。而对于那些比较抽象、与行为方式关系不大的问题,就不宜运用行为治疗,如妄想症患者等。

由于行为治疗不仅有具体的治疗目标行为,还有清楚的可描述的治疗方法及步骤,因此,较为易行,也便于控制疗程和进度,并易于被来访者所接受。但是,行为治疗也有其局限和不足之处。如上面所提及的,行为治疗的适应症仅限于那些与行为方式有关的问题。此外,行为治疗不重视认知因素的影响作用,而只是就事论事,对症治疗,难以从根源上解决问题,疗效不容易迁移,远期疗效较差、症状易复发。如有的恐怖症患者,经系统脱敏消除了对某物的恐惧,不久以后,可能又会产生新的恐怖对象。

总体说来,行为治疗的出现,是对传统的西方心理治疗理论和方法的一个突破。它打破了精神分析治疗当时在西方一统天下的格局,证实不了解心理问题的症结也可就行为来施行治疗,克服了精神分析治疗的摸索不定、疗程冗长的不足。虽然行为治疗的正式开展也就半个世纪多,还有许多问题尚待研讨发展,但大量的临床实践已经证明,行为治疗仍不失为当今一种行之有效的心理治疗方法。

感谢大家的阅读、

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