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美国儿科协会发现,注意力缺陷多动障碍会影响4%-12%的学龄前儿童,7岁前会出现多动症体征。
实际上,多动症的孩子不一定“多动”。
过于活跃或冲动多动症的儿童有特定的症状。比如,他们不断活动,一刻也难安静下来,总是干扰别人,容易分心、任务做一半就不做了。于是人们以为多动症就是多动。其实,有的多动症儿童并不爱动。多动症的英文名称是ADHD,直接翻译是注意力缺失和多动障碍。以前的中文翻译多动症是不正确的。
什么是多动症?
美国NIH(国立健康研究院)精神健康研究所对注意力缺陷多动障碍的定义是:一种以持续注意力不集中、多动、冲动模式为特征的疾病,会干扰人的正常功能和发育水平。
其中,注意力不集中是指一个人始终徘徊于任务之外,难以集中精神、缺乏持久性。重要的是,这些症状并非由主观忽略或不理解而造成的。
多动意味着一个人在任何场合下都可能发生不间断的运动,还可能过度烦躁、不断抖腿,或不断讲话。在成年人的世界,这种持续不断、极度焦躁的行为会让别人很烦。
冲动是指一个人在没有经过考虑的情况下就立刻采取仓促的行动。他们无法忍受延迟满足,希望立马获得报酬。这种冲动会对他们带来潜在危害。冲动的人存在社交困难,还可能会因为欠缺思考做出决定,对自己和他人造成困扰。
ADHD的类型
大部分ADHD是在4-18岁之间得到诊断的。分为以下几种类型:
过度活跃/冲动型:同时表现多动和冲动的症状。他们不存在注意力的问题。这种类型的人数较少。
注意力不集中型:以前被称为注意力缺陷障碍(ADD)。他们不能集中注意力。这些孩子不会太活跃,他们不会打扰别人正常的教学或其他活动。人们也容易忽略他们的困难;
混合型:ADHD(注意力不集中+过度活跃/注意力不集中+冲动),患有这种多动症的儿童会同时出现两种症状,这也是多动症的最常见形式。
“不爱动”的多动症
我们常见的ADHD,是组合型注意力缺失型多动症,也就是常说的ADHD。他们好动,脾气暴躁,常常干扰老师上课。老师和周围的同学们很快能够注意到这个学生特殊。
单纯的注意力缺陷是不爱动的多动症。这种类型表现为无法集中注意力、上课打瞌睡、无法完成指定任务、很难遵循老师和家长的指导,社交互动有困难等。他们可能存在学习障碍,也会不遵守某些纪律。整体上来讲,他们会乖乖地坐在座位上,不会主动去捣乱,但是他们的脑子并不在课堂上。
学习并不是坐在教室就足够了,还需要学生积极思考、集中精神听老师讲课。注意力缺失型ADHD的学生在集中注意力和完成任务方面存在他们自己难以克服的障碍。他们无法完成作业,无法在课堂上集中注意力,不知道老师讲过什么内容。家长,老师和同学们会认为这个学生不认真,很懒惰、不听教导。此外,他们一般有严重的拖延症,做什么都慢吞吞的,做的事情也不完整,做一半就丢下,然后完全忘记。
一般来说,患多动症的男孩是女孩数量的2-3倍,男孩也比女孩更容易诊断出来。这是因为许多ADHD男孩是混合型和多动型的,在学校和社交中更容易识别和引起注意。很多女孩的ADHD是注意力缺失型。她们常常安静地做白日梦,她们的ADHD常被忽略。
注意力缺陷型的多动症(ADD)的早期迹象包括:
经常迟到、错过交作业时间;
上课时候经常处于“神游”状态,无法在课堂上集中精神;
经常从一个话题直接跳到毫无相关的另一个话题;
别人说话的时候经常打扰别人;
不专心;
忘记刚刚读过的书或别人说过的话;
由于男孩偏向于冲动型或过度活跃型的多动症,而大多数ADHD女孩偏向于注意力缺陷问题,导致很多家长和老师忽略了女生的多动症。这种“不爱动”的多动症反而会更加影响女孩的成长发育,需要我们更加重视。
《了解多动症女孩》一书的作者EllenLittman说,患多动症的女孩很容易自卑,她们很难发挥自己的潜力。她们认为自己学习和表达能力并不好,还会在社交上出现问题。因为学习困难成绩不好,她们容易焦虑、抑郁、饮食失调。此外,患有多动症的女性在成年后患压力相关的疾病风险更高。真正理解各种类型的ADHD,对症下药进行干预,才能让她/他们的学习和工作更加顺利,精神状态更加健康。
未名脑脑说
不爱动的多动症,表现为无法集中注意力、无法上课、无法完成指定任务、很难遵循指导,社交互动有困难等。
这类的多动症更易受到忽略和误解,对患者成年后的身心健康有害。
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