其实小孩的好动不一定代表多动症
但如果真的是多动症该怎么办?
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解铃语录
做你的解铃人
1.不要代替专业医疗机构判断孩子是否多动症,好动和多动症是两个概念。
2.注意力、专注力的程度才是决定孩子能否控制自己的核心原因。
3.提升注意力和专注力,让TA去玩球,而且是玩小球,例如乒乓球、羽毛球。
4.日常多让孩子注意和观察身边的细节,树叶的形状、颜色,花瓣的数量、大小,都有助于提升专注力。
5.让爱动的孩子保持平静是一种煎熬,还找不到提升自己的方法。
6.孩子控制不住自己,根本停不下来,是多动症的一种表现形式。但安静型的多动症也是存在的,孩子坐得住,不等于他静下心来了。
7.大人想按照自己的喜好塑造孩子,硬把好动的孩子拧过来,基本是无用功。
8.好动的孩子,注意广度比较大,很多岗位需要这种特质,例如机场塔台调度员。
9.如果你放任孩子,不加约束,没有引导,比如玩具丢得到处都是,没有行为习惯,想吃吃想睡睡,到了学校里一定不适应。
10.即使是西方的教育,也要求followdirections,向孩子提出合理要求,孩子必须理解并且执行。
先分清好动和多动
很多家长会跟我说我孩子坐不住、静不下来,所以我要让孩子去做一些很安静的活动,比方说下棋、练书法等等。
但这些活动的目的一定不是为了让孩子学会保持安静。注意力、专注力的程度才是决定了这个孩子是否能够控制自己的核心原因。
孩子已经有难以控制的这个问题了,让孩子自己三四小时地保持平静,对他们来讲也是一种煎熬,而且还导致他们找不到提升自己的方法。
提高专注力的方法
孩子随着年龄的发展,他的专注力都是有提升的空间。我们要让孩子们积极地、多参加体育运动,让他去做一些强调手眼协调的运动。比方说乒乓球、羽毛球,手眼的协调是要求你保持高度专注的。
除了运动以外,家长可以在生活当中引导孩子多去观察生活的一些小细节。比如说我们今天接孩子回家,可以问他——你看那个树叶是什么形状的?什么颜色的?注意这些细节,观察也是一个很简单的一种专注力训练的方法。
如果真的是多动症怎么办
多动症这个疾病是真实存在的。因为有些人的头脑里的注意机制会出现一些障碍,不管做任何事情都很容易会发生注意焦点的偏移。他可能很难在一件事情上持续注意超过10分钟、20分钟。因为他思维上的这种特点——做事的同时,会迫不及待地马上又去做另一件事情,这被我们称为多动症。
本身对于孩子来讲,3岁的孩子都是有多动症的,因为你看起来他就是不能够保持专注力,他的注意力发展都还没有到理想的层次。
有一些孩子他看起来没有所谓多动的症状,他也在很认真的听讲,可能真的听了两三个小时。但是他吸收的效率很低,因为他头脑里面