腹胀是生活中比较常见的问题，很多人在平时都会遇到，腹胀、排气不顺畅，出现的时候，会让人非常的难受。在这种情况下，患者只想如何尽快的排气，让自己舒服一点，患者出现这样的情况，可能是肠道出现了问题导致的，也可能是平时不注意腹部保暖，受凉导致的。那么腹胀怎么办最快方法才能排气快？有什么好办法呢？
腹胀怎么办最快方法才能排气快？有什么好办法呢？
按摩腹部
出现腹部胀气的时候，可以使用热水袋热敷，然后使用手心的位置按摩腹部。按摩的时候需要顺时针，按照一个方向按摩，一次需要按摩3到5分钟的时间，这样可以帮助肠道运动，加快排气，可以在一定程度上缓解腹胀的情况。按摩的时候，可以重复几次，直到腹胀有所缓解的时候，可以停下来。
多加运动
腹部出现胀气的情况，需要做一些轻柔的运动，不能激烈运动，可以选择慢走，原地走等等方式运动，这样可以很好的帮助肠道消化。运动5分钟到10分钟可以停下休息一会，重复几次，这样可以让肠胃保持弹性，反复重复几次可以缓解腹胀的情况。
多喝酸奶
酸奶里面含有丰富的益生菌，日常生活中可以多喝酸奶，酸奶可以保持肠道内部的健康，保持肠道消化和吸收，在一定程度上可以减少腹胀的情况出现。在出现腹胀的情况时，也可以及时的喝一杯到两杯酸奶，加快肠道消化，减轻肠道的负担，这样可以快速地消除腹胀。
使用药物
生活中出现腹胀的情况，如果使用按摩、运动和食疗等措施后，仍然没有缓解，可以使用药物搭配治疗，这样能更快的缓解症状。首荟通便胶囊针对腹胀问题，能快速缓解症状，是口碑比较不错的药物，目前已经获得了中国专利优秀奖。而且这款首荟通便胶囊是纯中药的产品，药物的成分主要是有何首乌、决明子、阿胶、枸杞、芦荟等药材，使用后可以很好的促进肠道蠕动，缓解患者腹胀的情况，一般坚持服用2周左右，患者腹胀便秘问题能明显好转。
对于“腹胀怎么办最快方法才能排气快”以上内容已经做了详细的解答，引起腹胀的因素有很多，平时生活中需要多加运动，合理的饮食，同时还可以在医生的指导下使用药物治疗。这样才可以有效地缓解腹胀，同时可以防止腹胀再次发生。