孩子总是眨眼可能是电视看多了,滴点眼药水也许就好了;
孩子经常摇头晃脑的管不住自己,特别爱动,打骂也改不过来;
班里有同学总做鬼脸,我们家孩子也模仿人家,学了坏毛病;
孩子总是“吭吭”,最近还开始说脏话,以前挺有礼貌的,怎么就学坏了……
在心理门诊,医生经常能听到一些家长这样倾诉。“其实,这些所谓的‘坏毛病’,有时是因为孩子得了抽动症。”医院精神心理科医生闫瑞颖说。
闫瑞颖介绍,抽动症是多发病于儿童期的一种运动障碍,表现为控制不住的肌肉抽动,短暂的、快速的、突然程度不同的一种不随意的运动。常见症状有眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、点头摇头、耸肩、扭颈、吸肚、踢腿、伸胳膊、清嗓子、咳嗽、口吃甚至秽语等。常在情绪激动、紧张或焦虑时症状更为明显,入睡后症状往往会消失。
抽动症不同于多动症,抽动症是肌肉“动”,而多动症则是“小动作”多。抽动症不会被同学或朋友传染,引起抽动症的常见原因为遗传因素、神经生化因素、免疫因素、微量元素失衡因素、心理和环境因素等。
闫瑞颖介绍,抽动症多为外显的一些表现,这些症状可能会带来周围人的评论和嘲笑,从而给患儿带来心理上的更大压力和不良情绪。当症状发展严重时会给患儿身心都带来很大痛苦,并且可能会并发注意力缺陷,进而影响学习和生活。长期反复发作会使患儿产生焦虑、抑郁情绪,影响患儿的心理健康。
鉴于抽动症有时会反复发作,因此在抽动症的日常护理中,除了遵医嘱服用药物、定期复查以外,也要注意均衡营养,清淡饮食、生活饮食规律、避免食用咖啡因等食物,少吃零食及垃圾食品;适度进行体育运动,增强免疫力,但不要过度疲劳;少看电子类产品;做好其它疾病的防护工作。
“心理上的护理也极其重要。”闫瑞颖说,要尽量为孩子创造一个温馨宽容的生活环境,给予孩子更多的关怀和支持。避免过大的学习压力、快节奏的学习生活节奏;避免打骂孩子,尽量采取更适合孩子的温和且耐心的教育方式;避免总提醒孩子那些抽动的症状,以免加重其心理负担;与学校老师、同学及时沟通,给予患儿更多的理解、支持和创造一个宽容的校园环境;避免常玩激烈刺激性的游戏;努力培养孩子积极乐观的生活态度。