中医常说,抽动症的孩子脾胃正常了,肝气舒畅了,人自然就好了。
何况小儿脏腑娇嫩,形气未充,“肝常有余,脾常不足”,不先看肝脾看什么呢?
如果脾胃的功能能够正常运行,肝气能够得到很好的疏泄,再加上良好的睡眠、安定的精神、适量的运动,这样差不多也能摆脱抽动了。
因此如果孩子正在被抽动症所困扰,不妨试试这个顺序来慢慢调理:
1.疏肝
肝主木、脾属土、木克土,当肝气不通时,会先影响脾胃功能。中医认为,儿童抽动症病位在肝,小儿肝常有余,很容易出现肝火旺盛的情况。因此,止抽要先疏肝。
2.健脾
中医认为,脾乃后天之本,气血生化之源。脾胃调理好了,孩子体质增强,对抽动症的康复和生长发育有很大帮助。在饮食方面要避免暴饮暴食,少食肥甘厚味。
3.祛湿气
脾主运化,负责代谢我们体内的湿气。如果脾虚了,水液不能正常代谢,就会堆积形成痰湿。痰蒙清窍,会引发孩子一系列的情绪问题。当脾胃调理好后,体内的痰湿才能有效排出去。
4.补气血
身体的肝气疏通后,脾胃运转良好,湿气也祛除了,这个时候我们的身体处于一个空虚的状态,可以通过改善饮食等方式来补气血,增加体内的能量,让孩子气血充盈。
给大家分享一张我经常用的经验方:当归、柴胡、菊花、麦冬、白芍、甘草、珍珠母、龙骨、牡蛎、石菖蒲、葛根、合欢。
如此一来,疏肝气、化痰瘀,固体健脾、标本兼治,气血充盈,代谢正常,脏腑功能正常运行,抽动症自然也好了。
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