我们知道，抽动症主要是身心失衡造成的，当孩子患有抽动症的时候，其实，他们的心理和身体都出现了问题。在这种情况下，要想孩子健康，做好心理工作非常重要。现在心理学是一门科学，人的情绪和心理形成都是有规律可循的，大家可以多多学习育儿的心理知识，以帮助我们更好地认识孩子，了解孩子，用科学的心理方法教育和引导孩子。这方面，我不是什么心理专家，我只能谈谈自己的体会和经验。
不良情绪的释放是抽动症孩子心理走向健康的第一步
在《堵不如疏：抽动的释放是儿童抽动症患者走向康复的第一步》中，我专门指出了抽动释放的重要性。那么，这里，我强调一下不良情绪释放的重要性。我认为，不良情绪的有效释放是抽动症孩子心理走向健康的第一步。其实这两者并不冲突，不良情绪的积压是前因，抽动是后果，两者都需要有效释放。越是心理不健康的人，他的各种情绪越是容易出现，越是容易喜怒无常。关键的问题是，当抽动症孩子的情绪出现了，我们该用怎样的心态去看待情绪，处理情绪。这里有一个基本的道理要给大家说清楚：第一个是情绪的积压是导致心理不健康的重要因素；第二个是情绪的积压也是造成身体不健康而引发抽动症的重要原因；第三情绪与身心健康之间相互影响，如果不良情绪一直无法得到释放，孩子的心理和身体必然会更差，抽动也会加重；如果不良情绪能够快速、有效的释放，孩子的心里就会舒服，身体慢慢会走向健康，抽动也会减轻。也就是，在生活中，我们要让情绪与抽动之间形成正向的反馈系统，通过情绪的有效释放与缓解让心理、身体得到缓解，最终让抽动不断减轻。因此，除了让抽动释放外，还要让孩子的不良情绪进行有效释放。当明白这个道理后，我们就该知道如何应付孩子的不良情绪了。
不要压制抽动症孩子的不良情绪
孩子为什么会抽动？我看来，就是身心出现了扭曲，这种情况让孩子身体和心理都处于不正常的状态。对身体来说，就是通过扭动来缓解身体的不适；对心理来说，他们会经常出现一些不好的情绪，发泄自己。就像对待抽动一样，我们家长对待孩子的不良情绪也是要本着“堵不如疏”的原则，让孩子的不良情绪尽量发泄出来。也就是，不要让不良情绪继续伤害到孩子的身心，这才是我们应该去做的事情。综合来看，抽动症的孩子经常会出现各种各样的情绪，比如哭泣、哭闹、烦躁、发脾气、扔东西、骂人等。当孩子出现这种情况上，我们不要去制止和要求孩子不要有这样的情绪，更不要因为孩子出现了不良情绪而去打骂孩子、责备孩子。如果这样做，只会是雪上加霜，让孩子变得更加不健康。当我们知道这是孩子身心不正常的表现后，就能够理解孩子；当我们知道孩子发泄出来，反而对他的身心好，就让他尽量的发泄彻底。我们要用更加宽容的心态对待孩子，毕竟他们还是孩子。孩子是我们的后代和血脉，也是我们今后的希望，对于他们，我们有什么不能原谅的呢？有什么必须要针锋相对的呢？生活中，有什么比他们的健康更重要的呢？这些能想开了，看到孩子不正常的情况，就不会再那么生气了，也不会再那么忍无可忍了。
让孩子学着向父母倾诉
任何孩子都不会无缘无故的出现坏情绪，如果你细心留意和观察孩子，我们应该能够发现其中的蛛丝马迹，慢慢就会知道孩子为什么会发火，为什么会伤心等等。是不是孩子发泄不良情绪时，任由他们发泄，我们不管不问呢？这样当然不行，如果把孩子晾在一边，孩子会以为你不关心他，可能情绪会更加激动；还有就是，孩子会以为你在生他的气，这样孩子也许会有更加抵抗或者其它方面的情绪。正确的做法是，我们先是平静地等待，等到孩子的不良情绪发泄结束时，把孩子拉到自己身边，平和地与孩子进行沟通，问清楚孩子到底哪里不开心、哪里不舒服？搞清楚到底是什么原因让孩子有如此不好的情绪的。我们应尽量地想办法让孩子每次都能说出来，因为向父母倾诉、袒露心扉本身是一件非常好的事情，既能缓解孩子的情绪，又能让我们了解孩子的心理，还能增进亲子感情。对此，我们何乐而不为呢？如果孩子不愿意讲，可能孩子还是害怕什么。这时候，我们要打消孩子的顾虑，鼓励孩子说出来，我们要慢慢学着做孩子的知心父母，让孩子变得愿意与我们倾诉。而且，这本身也是我们作为一个称职父母必须要做到的事情。
积极做好孩子的心理疏导
正所谓，物有本末，事有始终，知所先后，则近道也。当我们知道孩子为什么经常出现一些不良情绪以后，我们要积极做好孩子的心理工作，对孩子进行有效的心理疏导，这才是最重要的事情。如此，在生活中，我们也就知道该如何照顾孩子的心理了，也就知道该知道怎么做、如何做了。这时候，很多家长可能要说了，我们又不是心理医生，我们怎么知道该如何做好心理疏导？其实，大家把这个事情想得过于复杂了。所谓心理疏导，不过就是理解孩子，知道孩子产生坏情绪的原因后，把这些源头想办法慢慢消解掉，这样孩子的坏情绪就不容易产生了。如果是我们家长的原因，我们家长试着去改变自己的处事方式；如果是孩子自身的原因，我们要慢慢劝解他，安慰他，接受他，包容他，用爱的方式改变他。当然，不同的情绪我们会有不同的心理疏导方式。那么，我就来谈谈我对不同情绪的看法和应对。
应对哭泣、哭闹的情绪
当孩子出现伤心难过和委屈的时候，最容易哭泣；当孩子的欲望和渴求没有实现的时候，孩子最容易哭闹。不论是哭泣，还是哭闹，都是孩子发泄情绪的最重要的方式，总体上，哭出来比憋在心里要强很多。如果是哭泣，面对孩子的伤心、难过我们要多多安慰孩子，抱抱孩子，如果是我们家长的错，我们要向孩子道歉，尽量做到不再继续伤害孩子；如果不是家长的原因，让孩子感受到我们家长的关心和温暖，让孩子感觉到他们有一个坚强的依靠和后盾。如果是哭闹，要分清孩子哭闹的原因，比如孩子可能想得到一个东西或者想去做一件事情，如果这个事情或东西是合理的，那么，我们要尽量满足孩子；如果孩子的要求不合理，甚至是无理取闹，我们不要一味去否定孩子或者是制止，这时候比较讲究策略和技巧，比如孩子想要一个电子产品，可能不利于孩子的病情，一般家长都会马上拒绝，孩子可能会哭的比较伤心，这时候我们先让孩子痛快的哭出来，哭完之后呢，在本着理解孩子的基础上，给孩子讲清楚我们没有满足他们要求的理由，争取能得到孩子的理解。通常的情况是，有些孩子会接受家长的建议，不再哭闹，还有一些孩子不接受家长的建议，继续哭闹。对于后者，太过于正常了，我们还是用同样的方式，让孩子多哭几次，然后我们多讲几次，不要责怪孩子，几次下来情绪也就差不多了。最后实在不行，可以换一个别的玩具满足他的要求，给他个台阶下，也算是一种心理安慰。
应对孩子烦躁、生气和发脾气的情绪
大多数抽动症的孩子很可能肝火旺盛，容易出现烦躁和发脾气的情绪，可能有些孩子的脾气比家长的还大，这种情绪也容易让家长大动肝火。面对这种情况，首先我们要有“同理心”，孩子也是人，大人能发脾气，孩子当然也能发脾气，让孩子知道，生气、发怒都是正常的情绪表达，每个人都有想发脾气的时候，永远不要灌输给孩子“你哭了我就不喜欢了”、“你发脾气我就不要你”等等观点。孩子发脾气或是哭闹的时候，大人往往忍受不了，很想去揍孩子，对抽动症孩子来说，这是大忌。这个时候不妨双方都稍微“冷处理”一下，家长回避一下孩子的情绪，待孩子情绪发泄完且平复后，引导孩子说出自己的真实想法。没有无缘无故的发脾气，孩子的坏脾气背后，一定是有原因的，我们家长有责任用耐心去找到那个原因。发现这个原因后，对孩子进行心理疏导，不要让孩子继续生气、烦躁和发火，告诉孩子遇到类似的事情后，该如何有正确的态度来看待和处理，如何能够想得开，如何做到不再生气。久而久之，孩子碰到类似的情况也就不再发脾气了，孩子就学会适应不同的情况了。
孩子会不会变得更差？
有些家长说，孩子得了抽动症以后，作为父母，天天提心吊胆，什么事情都会让着孩子，不敢大声骂他，不敢打他，搞得家长成了孙子，孩子成了老爷。还有些家长会以为，这样对待孩子太过于容忍了，以后孩子很容易变得不听管教或者无恶不作，时间长了会废了孩子。我觉得以上想法和判断都是有问题的。首先，理解孩子，同情孩子并不是矮化家长，我们家长做到尊重孩子这是责任，也是义务，每个生命都需要尊重地、平等地对待。我们不需要总是把家长的权威搞得高高在上，给孩子多一些包容、多一些民主才有利于孩子健康人格的形成；其次，如果我们能正确地与孩子做好沟通，正确地去关爱孩子，每个孩子都不会被废掉，这个大家尽可放心。只要我们家长能做好自己，以身示范，孩子不仅不会变坏，而且根据教育的科学规律，一个孩子得到父母的关爱越多，孩子的心理就会越强大，未来的生活也就更能克服困难，面对挫折也就更加勇敢和无惧。当然，我们不能溺爱和纵容孩子，这与我们讲的合理应对抽动症孩子的方法是两码事。
情绪释放非常重要，不仅对孩子是这样，对我们家长和成人一样如此。生活中，我们一样很累，一样有烦恼，一样有情绪，我们也需要用适当的方式去发泄。当然，前提是不要对着生病的孩子发泄。尤其是看到自己孩子在抽动后，我们也会焦虑万分，我们也希望别人能帮助我们。我想这些都是正常的情绪，尽管如此，大家还是要想得开，要相信世界上没有什么过不去的坎，只要我们有爱心、肯奉献，只要我们认真对待生活，生活也不会辜负我们。生活中，如果有些家长遇到实在解不开的心理难题，可以使用“多成慈善”（