很多多动症的家长会遇到这样的苦恼“他们班没有一个同学喜欢他，邻居也不欢迎他，他都没有人可以一起玩，这对他的自信心是很大的伤害，我该怎么办?”
“多动症”孩子的人际关系是所有问题中最麻烦的。身为一个成年人，我们当然知道友谊的重要，但是我们没有办法强迫别的孩子喜欢自己的孩子、和自己的孩子做朋友。看着孩子一次又一次的被别人拒绝，是很痛苦的事。就算我们自己可以在家尽力，学校老师也可以尽量帮助，但对于孩子自己的社交圈，我们束手无策。如果“多动症”的孩子是攻击性的、专横的，不愿意和大家轮流做游戏，很容易哭，只想着自己，那么他们可能会发现，在很多活动中他们都被孤立。而且这些问题常常会随着孩子年龄的增长而加剧，因为孩子的社交能力没有像他们的同龄人那样以相同的速度发展起来。而且，随着人际关系变得越来越微妙复杂，“多动症”的孩子无法跟上这种变化，因此感到越来越孤立。这些社交问题的根源在于“多动症”孩子只活在此时此刻，现在觉得怎样就是怎样。很多社交技巧带来的好处不是马上就可以看到的，如分享、合作、轮流、守信用、对别人表示好感等，对他们的意义都不大。从来不想将来的后果，让他们看不到，现在的自私和自我中心，会让他们不断地失去朋友。他们就是不了解，朋友关系是需要时间的积累、建立在互惠和分享兴趣上的。帮助“多动症”孩子改善人际关系，是很大的挑战，而且不见得有收获。因为父母不可能总是在孩子与人互动的当时，提醒他要抑制冲动、停下来思考。基于种种理由，父母很难主导、影响孩子的人际关系。不过，父母可以通过以下几个方面帮助孩子，重要的是，如果你要帮助你的孩子，就必须接受孩子一点一滴的进步，有时候这种进步来得非常慢，甚至是以令人恼火的极慢速度。你的孩子不必成为团体中最受欢迎的人物，才会有朋友。受欢迎指的是一种社会地位，和拥有友谊是不一样的。许多“多动症”孩子都不是普遍受欢迎的人物，而且这样的情况并不容易改变。身为他的父母，你的目标应该是鼓励他建立友谊。
该如何做呢?1：鼓励孩子邀请同学，放学后或是周末假日到家里玩。开始时，尽量简单些。比如每次邀请一个孩子到家里玩。多动症的孩子跟一个玩伴在一起会比跟一群玩伴在一起好一些，家长监控孩子的社交技能也会相对容易些。2：如果孩子在社会技巧上有严重的问题，你不能丢下他们自己玩。计划一些对孩子来说有趣的事情让他们做——一起看电影、吃零食、玩电游、做手工、搭模型，或是任何他们可以共享的活动。提供一些小吃，家长可以在吃东西时出现，帮助他们进行交谈。这种计划性的同伴互动，是建立进一步友谊很好的敲门砖。3：重要的是有效的监督。他们一起玩的时候，你用心的在一旁观察，以免有失控、大声说话、大吵大闹发生。当然，你也要注意是否有挫折、敌意的苗头。如果有这样的情形产生，你就即时介入，停下他们的活动，让他们休息一下，做点别的事，如吃点心等。你可以让他们告诉你发生了什么事，也就是把注意力转移到你身上，而不是彼此。或者也转换一下他们玩的地点。4：尽量不要让他们在家里有攻击的行为产生，尤其是你的孩子已有这方面的问题时。也注意你自己和家庭其他成员的身教，是否有大吼大叫、指名骂人、摔东西等行为。此外，注意孩子看电视和电影的习惯，对一般孩子不会造成问题的暴力镜头或情节(有时甚至出现在动画片中)，对有攻击或冲动行为的孩子可能就不太恰当。如果你完全无法管制，那就有时和他一起看，告诉他哪些行为会让人不受欢迎。5:减少孩子和有攻击行为的孩子一起玩的机会，你的孩子最不需要的是从有这样问题孩子身上得到增强。鼓励孩子和在人际关系上足为表率的同学相处，年纪大小不是问题。哪些孩子可能对你孩子在社交方面行为的不成熟忍耐度较高，让他们给你的孩子正面的影响。6:如果孩子已经和一群不良习惯的朋友在一起，想办法让他们分开，甚至考虑搬家、换个环境都可以。最近的研究显示，转换环境到一个新的、同伴行为良好的社区邻里，可以降低孩子不良行为的出现。
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